シワなどの老化現象を防ぎたいなら、スキンケアはとても重要です。 スキンケアに力を入れて、肌の弾力性を高めるという方法もありますが、髪や肌のケアも大切です。 そうしないと、老け顔や白髪になってしまいます。 スキンケアに関しては、まずしっかりとし…

白髪を自然にケアするためのポイントをまとめてみました。 まず、白髪の色を選ぶ前に、自分がどのような髪質なのかを考える必要があります。 例えば、黒髪であれば、黒を強調するような白髪染めを探すとよいでしょう。 白髪は明るめの色に染めることもできま…

健康な髪を育てるには、寝る前に頭皮を清潔にしておくことが大切です。ホットコームやドライヤーを使って、髪を自然に乾かしましょう。 ドライヤーは「温水専用」の設定があるものを使うと、より効果的に髪を乾かすことができます。オイリーな髪には、純度の…

ホワイトニングは、歯を白くするプロセスです。 ホワイトニングには多くの利点があります。 ホワイトニングは、歯を白く見せるために行うものなので、印象度をアップしたい方に特におすすめです。 笑顔の印象が良くなるだけでなく歯の健康を保つことができる…

乾燥肌に加え、若い人や男性に多い悩みがオイリー肌です。 乾燥肌と違い、オイリー肌は常に脂っぽく、テカりやすいのが特徴です。 女性にとっては、化粧が崩れやすいので、1日に何度も化粧直しをしなければならないのが苦痛です。 最後に、乾燥でかゆみを伴…

髪をブラッシングすることで、髪を下ろしてきれいにすることができます。 また、髪の中に隠れている結び目や絡まりをきれいに取り除くことができます。 細い髪の方は、より頻繁にブラッシングすることで、すべての髪をきれいにすることができます。 髪が粗い…

顔はデリケートな器官です。それなりのケアと配慮が必要です。 また、身体もデリケートです。特に顔の皮膚は、肉である皮膚が摩擦に非常に敏感です。 また、肌の温度はとても重要で、特に寝る前は熱が奪われやすい。温かいお風呂や熱いお風呂は欠かせません…

別のコスメを試してみたいけど、何が違うのかよく分からない時、どうしますか？ あるいは、在庫が切れていて、さらに注文したい場合、どうすればよいでしょうか？ 製品がうまくいかず、本当に困っているときはどうすればいいのでしょうか？ メーカーやショッ…

達はコスメやサロンでのケアなど、あらゆるホワイトニングを美白という言葉で表現しています。これにはいくつかの理由があります。 こういった美白の話をするときに、肌に色をつけるのと同じだから、日焼けと同じだと思われがちだからです。 同じではありま…

うるおい感のあるお肌を目指しています。 でもこの季節はどうしても乾燥しやすくなり、ケアが難しいと思っています。 同じふうに思っている方、けっこう多いのではないでしょうか。 保湿剤には、肌にうるおいを与えるために、過剰なほどの水分が含まれていま…

髪がパサつく人には、髪に優しい処方のシャンプーを使うことをおすすめします。大半のシャンプーの問題点は、重すぎることです。 優しいシャンプーを使っても、髪が乾燥しすぎては困るので、使用量には十分な注意が必要です。" たとえ優しいシャンプーを使っ…

市販の美白化粧品では、肌に塗布するクリーム（化粧水ではない）が主流です。 美白のための有効成分が配合されているものが人気があります。美白クリームは、顔に単独で使用することもできますが、他の化粧品（保湿剤など）と組み合わせて、顔のメイクを完成…

美容ブロガーとして、日々化粧品を塗る際に気をつけるべきことはたくさんあります。 見た目の美しさや一日の若さを保つだけでなく、化粧をする前に気をつけなければならないことがいくつかあります。 常に任意の化粧を適用する前に化粧下地を適用します。こ…

自分の肌の質感に自信がないときは、友人や美容のプロに肌を診てもらうのもいい方法です。 仲の良い友人や美のプロが、ニキビがあるかどうかを判断し、気になるところがあると思えば、クレンジングブラシで肌を整えてくれるのです。注意すべき点もあります。…

私はアラフォー世代の女性で、現在ヨガのインストラクターの資格を目指して受講しているのですが、気がつくと顔が痩せていて若い女性のような印象になってしまっています。 私はもともと化粧にこだわらないタイプです。いつも薄めのアイシャドウで、特に傷ん…

くびれの作り方は数年前にフィットネス業界で働き始めてから、多くの女性から聞かれるようになった質問です。 ずっと答えたいと思っていた質問のひとつなのですが、なかなか素直に答えられずにいました。 というのも、もちろんこの質問は、ウエストラインを…

数年前にフィットネス業界で働き始めてから、多くの女性から聞かれるようになった質問です。 ずっと答えたいと思っていた質問のひとつなのですが、なかなか素直に答えられずにいました。 というのも、もちろんこの質問は、ウエストラインを作るか作らないか…

朝シャンは、睡眠不足の数時間を補うのに最適な方法です。 睡眠時間が短くても、朝にシャワーを浴びてシャンプーをすれば、睡眠不足を補うことができます。 私は1年ほど前から朝シャンをするようになりました。 以前なら考えられないことですが、SNSを見る時…

ファンデーションは塗った感じがしないエアリーなものが増えてきていますね。 ファンデーションは「面倒くさい」「顔に圧迫感が出る」ということであまり使いたくないという方もいらっしゃると思います。 これはあくまで事実ではありません。 ファンデーショ…

最近の悩みですが、化粧を濃くしないと、顔がぼやけてしまう気がします。 だから、毎日意識して厚化粧をしているのですが、そうすると老けて見えてしまうのが悩みです。 それに、体調が悪いときでも、こんなにキレイになれるなんて、本当に幸せです。 メイク…

急に秋めいた空気になってきました。 ようやく秋のファッションやメイクに挑戦してみようかな、という方も多いのではないでしょうか？ 新色のリップやアイシャドウだけでなく、いろいろなファンデーションを試してみるのはいかがでしょうか。 私が初めてメイ…

秋になると、肌の乾燥やカサつきを解消する方法が気になる方も多いのではないでしょうか。 カサカサ肌の主な原因は、肌の水分が十分に足りていないことです。 肌本来の構造を保ち、キメを整えるために、肌は水分を必要としています。 秋の肌は ほとんどの肌…

美白ケアを始めるのに最適なタイミングってあるのでしょうか？ シミやくすみが気になる時も、これからのためにも美白ケアは今すぐにでも始めたいですよね。 タイミングよりも、お肌のタイプによって美白ケアのアプローチを少し変える必要はあります。 オイリ…

梅雨の合間の日差しが 真夏のように感じる今日この頃ですね。 毎日太陽が照り付けるようになれば イヤでも気になって来るのがシミ。 春先から ぐっと増える紫外線量の影響で 新たなシミが目立ち始める時期でもあります。 ハイドロキノンは刺激になるって本当…

関東はすっかり梅雨空ですね。 あいにくのお天気続きで 日傘よりは普通に雨傘を持ち歩くというシチュエーションが多いですよね。 そんな時に気を付けたいのが この時期の紫外線対策。 曇っているし、ちょっとそこまでだから、ということで日焼け止めなどの対…

今年も美魔女グランプリの時期になりましたね。 今年のグランプリは41歳、娘さんの推薦で応募、ということで 自慢のママが美魔女になって（？）家族で喜んでいるのでは？ www.sponichi.co.jp この美魔女に輝いた村田さん、本職はケアマネージャーとのことで …

最近は 朝活、なんて言葉もよく聞いたりしますけど、それ以前に朝しっかりご飯を食べておくのって重要なんじゃないかな、って思います。 私は 学生時代は長距離通学、社会人になってからは長距離通勤が続いたということもあって 朝しっかり食べないと命にか…

最近知った言葉に、アラカンというのがあるのですが、これってご存知でしたか？ アラカン、ってアラウンド還暦 つまり60前後の世代の方々のことを意味する言葉だそうです。 アラフォーはもちろん、アラフィフもかなり市民権を得てきている言葉ですが アラカ…

美魔女って言葉 認知され始めの頃と比べて 色々変わった感じしません？？ 前は 1. なんとなく叶姉妹系なイメージがあったのですけど（私だけ？？） その後 2. 年齢不詳のマダム 3. 20代に見える40代 が象徴（？）となり、現状では2と3が混在という感じがしま…